这是微光计划第二季的第9篇稿件，作者将获得1000元稿酬
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夏日，大家都卯足了劲，要去放逐心灵，洗涤灵魂，来一次说走就走（其实己经计划几个月）的旅行。
『一年就这几次，我要狠狠地装个逼。』
于是，全国人民的朋友圈再次自发响应，男女老少争先恐后地踊跃刷屏参赛，首先映入眼帘的是：
拜托，我宁愿你们发代购/鸡汤/生活小常识，根本没法感受到你们的海风习习，追风逐浪的愉快，好吗！
忍无可忍的我决定发一篇：海滩拍照指南
由于夏天的到来，各界人士都会选择海滩作为出游地点，所以对于在海滩拍发微博/朋友圈之前，首先需要好好准备的第一点：
No.1『泳衣的选择』
首先我们来说说泳衣
大面积的花样和色彩，碰撞出廉价的泳场爆款
你以为你是去参加大型魔幻主义妖精派对吗?
穿着印满樱桃、蛋糕、蕾丝的泳衣，就认为是致敬波普艺术，并捎带展现出你的童趣活泼了吗?
这个时候就会有人出来反驳了：我就觉得泳衣就该colorful，夏天不就图个糖果般绚烂多彩的青春洋溢吗？
—— 当你和闺蜜们穿着七彩板一样的泳衣，出现在海滩时，你以为你们是这样的（活脱脱地一张周末画报）
但其实你们是这样的
由此可见，我推荐你们在海滩拍皂的第一泳装选择—— 纯色、简单、线条感强的干净泳衣。
普通身材下，选择连体式泳衣是妥妥的安全牌，选择大露背的设计，更会凸显出你的背部，也在视觉上拉长了腰身的比例。
还想有点小心机的，可以选择二色拼色，制造出眼球亮点。切记，泳衣上的颜色不要多于三种！
水原希子与好友们亲身示范
—— 一件好的泳衣让你看起来像是海里的海豚与美人鱼，而不是水懒与海星”，这张照片已经基本概括了三种最简单有气质的泳衣:
左一：分体式吊带泳衣/俗尘比基尼，适合身材火辣。
中间：分体式背心泳衣，可以使得贫乳变成魅力，顺带拉长了背腰曲线。
右一：连体式泳衣，最古典保险的穿法，优秀要净色，线条、波纹是第二选择。
说到连体式，有义务夹带私货发一下我女盆友诗苑的图
可裱气
可英气
更可御各种不服气
类似款式
所以综上，大气的连体式泳衣，就是你泳池边/沙滩上对抗直男的一大杀器。
下面有请霉霉为我们倾情示范
古典优雅的连体穿法，波点添增了活力
分体式条纹泳衣一一复古经典的花纹样式
对于身材稍微丰满的女生，送点干货给你——高腰式泳裤
这种泳裤有效地遮起了腰间赘肉身材修身为一个葫芦廓形，带给你一种70年代海报女郎的美感。
另外，其他要剑走偏锋的二次元迷
巨乳爱好者AV水着直男癌
全副武装行走水上的忍龟团
请出门左转好走不送！
No.2 『非泳衣的选择』
说完泳衣的选择之后，有人就说了， “我特么就是想去海边拍几张照片，不穿泳衣不行吗?”——行行行！毕竟我也是经常这样做的。
海风吹拂过你的秀发，你穿着喜爱的服装轻盈地行走在景色气温皆宜人的海滩上，与闺蜜们争奇斗艳，温情自拍等着朋友圈对你的点赞，还有什么比这更美好的事情啊！
可你也不能穿成这样就走出来拍照呀：
一身的淘宝爆款，把背景换成胡同四合院、还是鼓楼东大街，还是兰州拉面、沙县小吃街都毫无违和感。可尼玛这是海啊！你准备背个粉红粉红的小包扎进水?
敢情你们是下楼买菜的时候，跑迷路到海边了，然后被摄影师抓去街拍了吗?
这位文艺a小姐应该是在上班/上课途中，被摄影团拉到沙滩上强行来了一波艺术照写真。莫名出现的小提琴和不怕被浪卷走的小板凳，前排再兜售一包瓜子，我都觉得能在海边卖艺了。
综上，我认为适合在海滩拍照的非泳装衣服
1. 不要穿太随便，一条裤视一件背心一对拖鞋就走去海滩拍照。真的不是谁都陈意涵呀。
2. 不要穿淘宝爆款，不要穿都市风淘宝爆款不要穿上班装，不要穿正装。
3. 尽量穿飘逸的、显修长的，露肩露背等显夏天感的。
4. 裙类服装，波西米亚风复装。长裤可以在有度假风情的酒店外，以及去往海滩的陆上拍（远景带上海）
5.黑色/白色/浅色系服装。
民族裙式
碎花/色块裙
净色长/半裙
—— 在沙滩上，能露手臂就要露，能露背脊就要露，舍不得晒黑套不住眼光，这种正面正经到锁骨，背面下限到腰线的深v，露背就是优秀的示范。
尽量不要穿到地的长裙，虽然很美，但常在海边走，哪能不湿裙，（还可能一个旋转跳跃我闪了腿）。
另外如果你就想洒脱一点只想挂条裤权像身姿挺拔、在沙滩上跳跃的小鹿。那就可以穿以下类型仅供参考。
基础款
合身的短袖+短裤
如果你想更贴近海滩、不羁爱自由，你可以尝试让短袖再大一点：
boyfriend 款
如果你想让你boyfriend更爱你，你可以尝试让短袖再再大一点:
性感XXXL款
无论哪一款，都可以凸显你玲珑有致的身材，同时让形体若隐若现。活脱脱就是一条跳跃着向四周雄性散发求偶信号的海豚。
但是说到底，当雄性海豚遇到这种打扮的时候：
——他们脑里就只有拿出手机要去搭仙的念头了。这种仙气混搭音乐节风格的无疑就是一只成年的散发着雌性光辉的粉红色海豚。
穿搭重点就是将短袖换成背心，配以一件浅色薄外套
当然，如果你只想穿得恬静而清新
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在说完泳衣/非泳衣于海滩拍照的选择之后
No.3 太阳直射的补救办法
既然来了海滩，你就必须接受它烈日下的拷问。
当各种一日游，自由行，跟团中老年团的朋友风尘仆仆地在中午赶到海滩前，肯定是怀抱着一种决心来到镜头前拗姿势的：
真正的勇士敢于直面暴晒的人生
一阵快门咔擦过去之后，我们可以在朋友圈欢喜地观赏到：
“头顶以下都是阴影”
“眯眼后美瞳都救不了你的眼球失踪事件”
“太阳不懂你的黑”
“朋友，你要是不开心，可以告诉我的。 何必在阳光美景下皱着眉头呢?”
所以，对于下午四点前去海滩拍照这件事情
我！拒！绝！
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但是为了满足部分人群想在这个时段拍出满意的照片，我还是给你们做点功课。强太阳光下，最要命的是什么?
——阴影 & 死白
阳光下对你脸部造成的阴影几乎是致命的：
你引以为傲的长睫毛会变成阴影从眼袋拉伸到鼻尖，你的颧骨会对你的脸颊造成巨大的阴影面积。而死白，就是强光向你脸部正面袭来，你睁不开眼手一挡脸就全黑，说多了手心都是汗。
1. 常规解决方法
对付阳光最简单的方法就是躲开它。 我们不能让太阳改变速度，但能够躲到建筑物、树木及其他一些人造或自然物体下面。
这就是在没有任何补光工具的情况下能做到的最优办法。
然而，不是所有的阴影都是一样的，比如有斑点状的阴影，浓重的阴影，环绕的阴影，侧面的阴影及头顶的阴影等。
处于阴影下，却又让部分阳光透过阴影投射下来
那躲不开阳光呢?就让自己完全处在阴影下好了!
沙滩上的太阳伞，永远是你遮阳的第一伙伴
离沙滩不远的植被树荫，则是你的第二伙伴
没有任何遮荫处如何?你还可以求助内场支援——帽子
戴帽低头，天下我有——既可以直接不给脸出来丢的机会，又可以让视角中心都聚焦在你的身材上。
最后一个常规性解决方法：低角度逆光拍
让阳光斜着进入镜头，后期再稍微将面部拉亮
为逆光寻找合适的角度，同时要让诗苑身上的光线更加柔和。这个选择光线的角度需要自己实战练手体会。
2. 进阶式解决方法
使用反光板或柔光板，是减弱模特和环境光比的有效方法。它们可以在太阳下或是阳光与阴影结合的区域使用。
我们先来看一下歪果仁做的中午前后光比图
这样最直观能看到，中午太阳对人脸造成的阴影影响
这个光造型是最自然最柔和的
一侧用反光板反射光，一侧使用泡沫板将光线反射到墙上，如此下来三面都形成了补光源，主光辅光不显突兀。
这张就是找了一张被单，低角度对阳光反射，左侧墙面同时再做辅光板补侧面
至于更多的打光方法这里就不展开，因为谁没事打几个板去海滩走呢? 大家了解一下基本操作就可以了。
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No.4 海滩优秀拍摄时间
海滩拍摄的黄金时段是日落前一小时。此时的阳光最最柔和，丝般顺滑贴在你皮肤上不走。
相隔几分钟亮度也会一直变化。但不变的是怎么拍光感皮肤表情都可处在舒服的状态。
在日落结束的最后十分钟，被我称为“黄金十分钟”。
第十分钟，能清晰看到人与太阳的轮廓细节，二者光比透过海水的折射呈现出和谐的光感。
而从之后的十多分钟内，最完美的呈现方法就是，剪影。
这是你用什么机子拍都是美得感动的
没错，这些就是手机拍的
结尾还会出现落霞与月升齐飞，秋水共长天一色，然后天黑。全程只需15分钟。一天的拍摄显摆之旅就可以愉快滴结束了。
No.5 拍摄角度、模特姿势的选择与技巧
这个环节我着重分析几个常见错误案例，希望大家能得到启发。
1. 经典淘宝姿势
请朋友圈的各位女士小姐们，不要摆出N年前的香港小姐泳衣环节pose了。试问如今除了淘宝模特和泰国人妖以外，哪里还能看到如此“脱俗绝尘”的姿势呢?
请跟着诗苑宝宝做点正常姿势，只要看着镜头，摆出“诶?你在拍我啊?”的表情，“自然”就是最美。
2. “你咋还不上天”姿势
告诉我，你是想做这个动作吗?小天鹅少儿舞蹈辅导班可以帮到你
3. 万年土pose难求一败
“我相信只要我的手够长，我就能抓住我们的感情一辈子不放开！”
“嗯！”
江湖上一直传说，只要有水的地方，就会有泰坦尼克号。
—— 这是扎根在我们中华民族深沉的传统之爱，海的儿女必修姿势，历经沧桑，一代又一代的青少年前仆后继，只为了去完成这项《海滩第八套广播体操》。
让我们为这些无畏的少年英雄送上热烈的掌声!
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为什么就不能做一些简单实惠
上档次的动作呢?
—— 只要选好前景（树、人群、船）和背景（色彩丰富的日落和泛光的海水），人物优秀在构图的右下/左下侧留白空间。
只要这样，就可以用手机拍出一张
有故事感色、彩动作俱佳的合照呀！
中心构图也是妥妥的呀！
—— 在此我想跟大家说一句，有时候，对光对景的选择，会比想出几种奇怪动作更容易达到美好效果。只要将前期的拍照基础做好了，动作再慢慢凹也是不晚的。
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在指南的最后
No.6 补充一些拍摄小Tips
1、拍摄剪影时，将太阳藏在人物身后营造轮廓光，要比让太阳跑到天空上更容易出片，也省去一些做后期的功夫。
2、如果阳光强度中等，但又有点刺眼，这时候我们就可以以侧面光源来安排模特的朝向，让光影柔和过渡及晕开。
3、当你在海边想作出一些类似行走、散步、低头等等动作，身体一定要够挺拔，并且不要穿过长的裙子。可以使用连拍来抓出一个好看的瞬间。
4、如果什么动作都想不到，那最简单，站直，背影。
5、如果想拍出让你朋友圈热闹得开pa rt的照片，下水，跃起，甩头!
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故事的最后当然就是PP图，转着圈圈把朋友圈给发了，从此过上了点赞的快乐生活
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作者：孔维 | 模特：@十元诗苑 | 编辑：MC
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编辑：MC
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