Q：您是如何缓解航拍后遗症的？
A： 我会先坐在地上待一会儿，或者平躺在地上，做腿部拉伸运动，放松腿部肌肉，慢慢让双腿找到感觉，一般不会走路的症状，便能在半天内有效缓解。而看事物基本俯视和感觉渺小的症状，只能靠拼命地仰头看天，平视看人，强迫自己回到正常人的行列。
Q：您航拍喜马拉雅山，感受如何？
A： 给我的震撼和感触太多了，山间看到一座红色的山顶，在一望无际的褐色山体里，这座山峰非常显眼，它便是珠穆朗玛峰。但是我也看到了山体滑坡和冰川融化。飞行员告诉我，这里的冰川随着气候的日益变暖在慢慢减少，深褐色的山体显露出来，曾经深邃而雪白的美丽，日益衰减。
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三角翼的保护措施只是安全帽和一条安全带
选择适合航拍的飞机
尼泊尔适合航拍的飞行方式有3种：三角翼，小飞机和直升机。
1. 三角翼：飞行速度相对较慢，为220公里/小时，飞行极限高度4000米左右，体积小，适合单人飞行，开放式座舱视野开阔，起降距离短，不需专用跑道。租金为：400美元/半小时。
2. 小飞机：空间密闭性强，飞行稳定，速度为500-700公里/小时，飞行极限高度8000米左右，长时间乘坐非常容易晕机。租金为：200美元/小时。
3. 直升机：直升机具备其他飞行器不能比的优势，飞机起降方便，在空中飞行可执行前飞、倒退、悬停、垂直飞行等特殊任务，根据航拍需要，飞行动作可以重复操作。飞行速度为300-400公里/小时，极限飞行高度5500米。租金：8000美元/4小时。
加德满都住宿攻略
从豪华的国际酒店到物美价廉的旅店，加德满都有许多可供住宿的地方。而在2月，绝大多数旅店都在打折，和所有的旅游胜地一样，不同的季节有不同的优惠活动。如果提前在网上预订房间，也许得不到最优惠的价格，但却能享受到一次免费机场接站服务。
1.加德满都宾馆（Kathmandu Guest House）
泰美尔区（Thamel）的第一家旅店，如今仍然是这里的中心地标。宾馆内有一家小型影院和桑拿浴房，可以以便宜的价钱享受高档的服务。电话：(009771)4700800。
2.迦卢荼旅店（Hotel Garuda）
这家生意兴隆的旅店在加德满都宾馆以北大约100米处。豪华房间有阳台和电视，而便宜的房间则没有。在旅店的屋顶，能观赏到迷人的景致。电话：(009771)4700766。
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3.马拉宾馆（Malla Hotel）
位于泰美尔区东北角，新王宫的西侧，由此处去泰美尔区的所有餐馆步行5分钟即可到达。马拉宾馆是一家四星级酒店，房间显得有些呆板，但酒店内有个不错的泳池和一个华丽的大花园。电话：(009771)4418385。
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