在做特定的动作套路后,又需要一个动作重复好几遍,甚至上百遍。一套动作需要练习五年的时间。

疼痛是每天都有的,孩子们都坚持着,为了自己的冠军梦。

“可以在同学面前臭美的腹肌就是这样练出来的”,男孩子们没那么矫情,教练说什么就练什么,也能很快的完成任务。