苍井优(Yu Aoi),1985年8月17日出生在日本。她和娜塔莉·波特曼一样，生来便带着光芒，早早被人发觉，早早出道，占尽了人们的眼球。苍井优的出道要追溯到公演于1999年的音乐剧《安妮》，万名候选，她脱颖而出，被选中出演波丽一角。后来她又被选为三井不动产的少女代言人，其清丽的形象一时间变得家喻户晓。
随后大大小小的代言机会蜂拥而至，小美人清丽甜美的形象瞬间立体。名导岩井俊二迅速捕捉到她独有的清新气质，安排她出演在日中两国都拥有巨大影响力的《关于莉莉周的一切》中津田诗织这个难度颇大的角色，在岩井俊二导演的慧眼提携下，苍井优很快得以在电影圈中冒尖。那个在阳光下掐自己脖子美到令人心痛的剪影，一下子抓住了观众们的心。
近年来，苍井优参演了大量电影，正以一流青年演员为目标努力磨练演技。苍井优的清新干净令人沉醉，而她总有一种魔力，让人爱上她所诠释的角色。
此次为大家介绍她拍摄于2010年的写真集《Portu Girl》，美丽的图片展示了优酱的葡萄牙之旅：鲜花、大海、美食、葡萄牙老奶奶……画面唯美清新，十分动人。
